EPISÓDIO 6-“O coração está cheio de recursos” by Macaco OMM published on 2020-12-08T18:33:15Z “O coração está cheio de recursos” “ O coração é um órgão vital que funciona como uma bomba. O seu papel é fazer circular o sangue por todo o corpo. Funciona automaticamente, mas o seu ritmo pode mudar de acordo com as necessidades do corpo ou com as emoções. Quando estamos atentos ao coração, ele torna-se uma ferramenta de consciência plena e dá-nos indicações sobre o nosso estado.” ”Livro de meditação feliz” Valérie Marchand Sugestão: Antes de começar o exercício, pode ensinar a criança a descobrir a sua pulsação no pulso ou no pescoço. Façam as nossas anotações no caderno de partilha vai ser muito enriquecedor. Genre meditação para famílias