EPISÓDIO 4- “Aventura de pés descalços” by Macaco OMM published on 2020-12-08T18:23:56Z “Aventura de pés descalços” “Para este exercício de mindfulness é necessário criar um pequeno percurso sensorial no chão, dentro ou fora de casa. Ponha várias coisas sobre as quais a criança vai passar os pés descalços ou de meias.” O seu filho fará uma marcha lenta de uma nova maneira, divertida, dinâmica e cheia de surpresa! Seja criativo, sugestão de alguns materiais que pode usar : almofada; um saco de plástico; papel de bolha; uma toalha turca; um tecido muito liso como cetim; algodão; madeira; areia…. Trazer atenção através da planta dos pés vai ser muito interessante para todas as partilhas, tire nota e desfrute junto com seus filhos. Genre meditação familias