EPISODIO #001 EL ORIGEN by Hablando con Candy published on 2022-07-01T21:15:51Z ¿Has escuchado hablar sobre la terapia de exposición? En este primer episodio, yo me someto a mi propia terapia de exposición al hablarles de algo que me ha acomplejado desde niña. Al decir en voz alta un hecho que he querido ocultar, me ayuda a aprender maneras de enfrentar miedos, sensaciones y pensamientos negativos asociados a ese trauma. El primer paso para ser auténtica y sanar ha sido el buscar el origen de mis miedos y trabajarlos desde ahí con amor y aceptación. Acompáñame. Genre Audiobooks